合わせて使うことで相乗効果を発揮


合わせて使うことで相乗効果を発揮ブログ:24 10 2014


昨日は、布団に入って2秒でねました。


なんかねー
父がね、アブドフィットはじめたんだって。

何を考えたのか、突然ジムに行き初めて、その友達と一緒に
エアロビクス。

1`!!とかなんかブツブツ言ってたけど、こないだ
なんて踏み台昇降してる姿に(ノ゜凵K)ノびっくり!!

しかもさー、あさってに難波へ行くのに付き合えって
言うんだけど「靴探し」に行くらしいよ。

周りと目標体重と決めあったみたいで、意外に意地になってるw

ボノラートやら寒天ダイエットゼリーまで
検討中。

ダイエット緑茶は毎日の日課らしいけど、夜!と
決めたら、その時間は何かをする時間らしい。

ワキ腹を前から言われていて、本人もかなり気にして
一歩がでたみたいだけど、いきなりやりすぎなんじゃ!?って
カンジで。

口出すと付き合わされるから、こーいうのは黙っておいた方が
賢いと思うので知らん顔。


1週間ほど前なんて、何を思ったのか、カナダの料理を
教えてもらったから、今度作るとか意気込んでたし。

国際結婚した人がいるらしくて、その人から伝授してもらったって
喜んでた。

チキンカツが大好きな父。

食べることが楽しみだから、それ以上に動くことをするみたいだよ。

それはとても良いことだと思うけど、あれこれ手を出して、はたして
続くのかが微妙なところ。

続いて、効果があって初めて意味があると言えるし、何よりも
痩せるからには太りにくくならないとね。

熱き野望だ・・・とか思ってたりします。


フンガフフ