男性はもちろん女性も薄毛に悩まされる


男性はもちろん女性も薄毛に悩まされるブログ:29 8 2017


こんばんは

昨日は、布団に入って2秒でねました。


今日は休みだったので、久しぶりに友達と会う約束をして
昼から五反田で待ち合わせをして会って
きたのですが、とーっても驚くことがありました。

前の同窓会の時にはエックス線作業主任者の勉強中と欠席で、
会うのは半年、1年にならないくらいなんだけど・・・

痩せてました(笑)

あと7KGは痩せるよーなんて笑っていたけど、
ぼくより細い気がします、絶対。

ペルヴィスダンスにハマったのが始まりで、
痩せる楽しみを知ったらしく・・・

玄米コーヒーとゼナドリンに
こんにゃくゼリー。

食生活の見直しまでしたみたいです。

また、それだけじゃなくエクササイズバンドや
時間がない時にも背筋。

休みの日は10時からと決めて、規則正しい
日々を送ったそうで・・・。


自分で行ってみたいトルコへ目標体重に
なったら行くぞ!って決めているんだって〜。

ほのぼのしようなんてグータラなぼくとは
大違いです。。。

恋愛を楽しむより、今が楽しいらしくて、恋愛は休憩って。


何がそこまでさせたの〜!?って感じですが・・・

イキイキしていて、ある意味うらやましいかも。。。


明後日、ペルヴィスダンスに誘われたので、
せっかくの機会だから行って来ようと思ってるところ。

ひょっとしたら、痩せる楽しみにハマってしまうかも(笑)


でも、健康って若さの秘訣だってことを、つくづく痛感
したかも。

全然若い・・・そう感じたので、まずは早寝の習慣でも
つけるかなー。


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