薄毛を引き起こしてしまう原因

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薄毛を引き起こしてしまう原因ブログ:06 3 2019


ぐっどいぶにんぐー

不規則な生活で、かなりのお疲れです。

夜勤とかある仕事って、慣れるとか言うけど、薬飲まないと寝れないって
人もいるしね。

ついつい、夜勤とわかっていても寝れない時は、疲れていないのかと思って
腰回しとかJOBAやってみるんだけどね。

起きた時に、肩が・・・(笑)


みんな話を聞くと、エステ行ったり、スピルザDや
ダイエットシェイク チョコレート味とか、エアロビクスなどなど・・・

色々やっているんだよね。

やっぱり1kg太ったって、痩せた子がいない仕事。

痩せないよなー。

太らない人がうらやましいと思うけど、ちょっとエアロビクスでも
リフレッシュになるなら、それはそれで良いかなーって。

ついついうまい棒(明太味)食べたいなーって食べちゃうし。。。

食べ物でストレス発散というのを治して、ドライブとかに
出かけてみるのもよいかもねー。

明明後日あたり、父を誘ってみよっかなー。

一昨日に池袋行きたいねーって話もでていたことだし♪

なかなか合う時間がなくて、友達とも遊べないと、食に進んでしまったり
するのもよろしくないことだとはわかっているのだけど、やめられない。

これがいけないんだろうなーとは思ってはいるんだけど。

不規則なこの仕事だとしても、遣り甲斐はあるから、辞められないし。

色々あるよねー。

MOTとって、キャリアアップとかいう話を聞くと、自分も一生懸命
この資格をとって、今の仕事を頑張っているわけだし。

ま、とりあえず、寝れるように・・・お腹が空いたらこんにゃくゼリーでも
たべよっかなー。。。

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