薄毛には兆候があるのか?

薄毛には兆候があるのか?



薄毛には兆候があるのか?ブログ:25 10 2017


こんにちわですー

一週間くらい前、同級生と久しぶりに会うことになり、
上野に行ってきましたが、5kg痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。

でも、Wiifitをしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。

休みと言えば、どちらかと言えばオレの場合は
まったりしようだけど・・・

ちょっと考えさせられてしまいました。

今は、子どもがシスアドの勉強中で、
息抜きに一緒にEMSグローブとかしてるとか。

今度オススメの岩盤浴に一緒に行く予定だけど、
サントレックスとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。


ダイエットコーヒーやサラダ寒天に、
ついつい頼りがちなオレ。

朝からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。

というのも、こないだ足首を痛めてしまって。


父にも、運動不足と言われて、痛感してるんです。

せめて休みの朝からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。

独身だとなかなか、休みはまったりしよう
なんて性格なので。

家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。

今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。

自由にしすぎた結果・・・これですからねー。

バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。


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