アルコールの大量摂取に注意

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アルコールの大量摂取に注意ブログ:05 7 2017


GoodAfternoon!

最近なかなかやる気がでなくて・・・昼間でも眠たい。

昨日も母に運動不足だからだとか
言われて、ウォークフリーをやったら再起不能(笑)

腰が痛くて、運動不足を痛感。

体をほぐすどころから、余計悪化させてしまったような・・・


確かに学生のころに比べたら、10kgくらいは太った
ような気もしないこともない。

同級生と五反田で久々に飲んだ時も、へんせき
続けてるとか言ってたし。

みんなそれなりに健康には気遣っているけど、簡単に
ダイエット緑茶やダイエットゼリー ライチ味で痩せない
ような気もするし。

3時からとか時間を決めて、ジムに通うとか、
なかなかできないことしね。

そういえば、こないだお買い物に出かけた時も、
かなりお疲れだったけどね。

よわっちくなったなー。

体は大きくなるのにねー。

醤油とんこつラーメンとか好きだし、晴れ時々雨のち曇りかどうかで動きも変わる。

休みとなればおとなしく過ごそうとか思うし。


今は今で、それなりに体調も悪いところもないから、
これがベストって思うように勝手に思い込んでいる
ところもあるかもしれない。

でも、無理してあちこち痛いよりは良いとも思うんだけどね。


とはいえ、体が重かったり、眠気がとれないというのも
正直なところだったりして。

明らかに運動不足と太ったせい・・・ともいえるんだよね。

仕事中に昼寝がOKの会社もあるけど、あんな会社に
入社したかったなー。

仕事中に昼寝・・・贅沢だぁ~


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