バランスの良い食事をしよう

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バランスの良い食事をしようブログ:17 6 2015


朝!って感じの朝ですー

今日は寝不足です。

いきなりだけど、皆さんなにか目標とかってあります?

母と前話していて、なにか目標を持って
見ようかなって思ってるところです。

たとえば、エネルギー管理士の勉強をして合格するまでしそ餃子は
食べないとか。

8キロ痩せるまで骨盤体操を続けて、その間は
間食をダイエットゼリー オレンジ味にしてみるとか。

目標を達成するまで、何かをどうする・・・って言うのをやってみたら?
って言われた。


というのも、おいらの意思が弱いから(笑)

ダイエットEXやダイエット紅茶を続けていても、
効果がないってすぐにやめちゃう人なんだよね。

でも、続けなければ意味もないし、コアリズムとか
体を動かすことをプラスαでやってみないと・・・って。

2時からって決められなければ、お風呂に入る前にでも
良いからとか言われて、確かにその通りかもしれないなって思った。


基本的に面倒くさがりなんだけど、嫌だと思うとすぐやめちゃうから
持続性がなくて。

結果、恋愛とかでもすぐやめた!ってところもあるし、いろいろなところで
欠点がでちゃったりしてるところがあるんだよね。

10代とは違うんだから~って言われて、その通りかもしれないなって
思った。

それじゃ、仕事も続かないもんね。

よく辞めたい気分になるんだけど、気分も天気と一緒で曇りも
あるし、色々あるから、その時の感情の前に冷静になるように言われた。


ちょっと自分が変わる時期なのかもしれないね。

明日はいい日だ。がんばろ~^^


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