バランスの良い食事をしよう

バランスの良い食事をしよう



バランスの良い食事をしようブログ:17 4 2018


グッドアフタヌーン(気取りすぎ?

一週間位前友達に誘われて、岩盤浴に
行ってきました♪

たまに行くのも良いものですよね~。

でも、なかなか一人で行く機会がなくて。

ちなみに友達はダイエットEXにダイエット緑茶
コアリズムとハマってるみたいだけど(笑)

私は今のところ、ダイエットにはハマることはないけど、
友達はダイエットマニア!?

良いとしればやりたい!

効果をまず試そうってタイプだから。

たとえばトルクメニスタンに行くよ!って話になったら、オシャレもしたい
から、その前にダイエット。

そして、その国のエステとかやって、満足して帰ってくるタイプ!?

泊りに行った時も、お菓子を食べている私の横で、
サラダ寒天食べていたくらいだから(笑)

10KG痩せる!とか痩せた!!とか、熱いものがあるけど、
リバウンドをした時に再会すると、これまた(ノ゚听)ノびっくり!!

これがまた、熱くさせるものがあるんだと思うけど、友人にも
趣味って言われているらしい・・・。

私的には、趣味だろうが、体を動かしているだけでも
健康に良いことだとは思うんだけどね、痩せたいっていうのは女性の
願望とかいうし。

品川に買い物に行っても、あえてキツそうな服を買って、
目標はこれを着る!って言っていたことがあって。

足クビの引き締め!とか言って、何かと気にしていたりして、
自分の体をそれだけ良く見ているんだなって感心しちゃう。

ある意味見習わなければいけないところかも。

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